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生きるモチベーションと肉体の若さ

みなさんの生きるモチベーションは何でしょうか。

私はずばり旅行と外出です。
ちょっとした外出もうれしいです。
例えば、友達とレストランでご飯を食べるだけでもうれしいです。

友達に会えるうれしさと、いつも中にこもってする仕事のせいか、外出自体がうれしいですね。

そして、一番楽しみにしていることは旅行。
遠ければ遠いほど、秘境であれば秘境であるほどテンションとワクワク感が充足します。

先日、仕事ばかりやってきた方を食事や旅行に行きませんか?と誘ったら「次から次へと誘われ、話の勢いが雪崩のようで息が詰まりそう。」と言われてしまいました!!!
ちょっとショックだったのと、でもなぜか笑ってしまったのです。

私はお誘いが多いとうれしくなっちゃうんですが、迷惑に感じる人もいるんですね。
これってつまり生きるモチベーションが違うからだと思うんです。
仕事に生きている人に別のお誘いはテンションが上がらないし、私のように日々のアクティビティーやら旅行がモチベーションになっている人にとっては、仕事のオファーばかり受けてもさほどテンションが上がらないどころか、オファーが多くなりすぎると息が詰まる感じになるのでしょう。

つまり生きる姿勢が違うということですね。

この生きるモチベーションの大きさ、何にモチベーションがあるかで人間の肉体の若さは影響を受けるのではないかと思ったのです。
精神や行動パターンが若さに影響すると思ったのです。
仕事が楽しい人もイキイキはしますが、やりすぎて疲労がたまると実年齢より老けて見えます。
旅行を楽しみにしている人はある程度の若々しさを保てるとは思いますが、ほどほどにしないとこれも疲労や日焼けの影響でまた若々しさが失われる感があります。

そして、生きるモチベーションが恋人、配偶者や子供など自分以外の場合はちょっと危ないかもしれません。
子供が成人したら、あるいは子供が自分の理想から離れた生き方をしたら「がたっ」と来るかもしれません。
いい意味で「自分中心の生き方」をしていくことは若さを保つ意味でも大事だと思います。

また、最近思うのは、お子さんの数が多いほど更け易い傾向にあるということです。
同窓会に行くとよくわかります。
お子さんがいない人は高校時代と大して変わらないのですが、お子さんが多い人ほど枯れてしわが多い感じがします。

子供を産む、育てるということが体にとっては負担になっているのですね。
私自身の感想としては、子育てより子供を産むということ自体が女性の体に大きな負担と退化をもたらす感じがします。

体力だけではなく、脳力もそうです。
子供を産んでから明らかに頭の回転が悪くなりましたからね。
これは産後職場復帰した経験がある方なら多少の違いがあっても共感いただけるところではないでしょうか。

先日娘とトランプで神経衰弱をやって、脳力が落ちているのを感じました。
でも、きっと筋肉トレーニングと同じで、トレーニング次第で復調できそうな気もしたのです。
今日から毎日1回神経衰弱をやってみようかな。
脳が若返るかもしれません。

生きるモチベーションになっている旅行を楽しみながら、若さも保っていきます!

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